Opération anti-canicule des laboratoires Avène

Vacances d’été rime bien souvent avec forte chaleur et soleil ardent. Pour se protéger de toutes ces agressions, connaissez-vous les bons gestes à adopter en cas de grosses chaleurs ? Petite remise à niveau avec Avène qui renouvelle cet été son “plan canicule“.La cinquième édition du “plan canicule“ d’Avène devrait toucher un maximum de Français. Cette opération concernera, en effet, près de 20 000 lieux de santé partout en France telles que les pharmacies, les maisons de retraite, les maternités ou encore les centres hospitaliers. Les patients auront donc à leur disposition et gratuitement, des documents éducatifs reprenant les bonnes attitudes à adopter en cas de forte chaleur.

En été, les gestes essentiels pour passer de bonnes vacances sont l’hydratation, la protection et le rafraîchissement.- Les sorties et activités sont à éviter durant les heures dites “chaudes“, entre 12 h et 16 h.- Préférez les vêtements amples et légers en coton.- Pour une hydratation au top, l’eau et les jus de fruits sont à consommer à volonté tout l’été !- Les crèmes solaires sont indispensables, pour l’ensemble de la famille. Elles sont à appliquer avant et après la baignade, et en moyenne toutes les 2 heures.- Pour les enfants, c’est tee-shirt, bob et lunettes de soleil obligatoires !Voici les règles de bon sens à adopter en été, de manière générale. Mais si le thermomètre grimpe, pour mieux flirter avec la canicule, vous devez en plus :- Prendre régulièrement des douches tout au long de la journée.- Rester dans les pièces où la température est la plus fraîche.- Les protections solaires devront s’appliquer également avant et après les baignades.Pour ne pas trop souffrir des fortes chaleurs, armez-vous sans attendre de bouteilles d’eau, d’écran total et de chapeaux de pailles !Fany BoucaudSource : Communiqué de presse Avène – juin 2010